Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 61,65g | Carbh: 196,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Ei (Ganz), Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Schusterjunge. Almuerzo: LR Figu Activ Tomaten-Suppe. Cena: Lätta Halbfettmargarine, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Harry Weizenmischbrot, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Haverland Vollkorn Canapés. Pasa Bocas / Otros: Mühlenhof Wiener Würstchen. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hei Ke Wi
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