Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 59,93g | Prot: 116,00g | Carbh: 179,79g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Parati Bolacha Maria Chocolate. Almuerzo: Ritter Doce Cremoso de Goiaba Light, Marilan Magic Toast, Italac Leite Semidesnatado, Visconti Batata Palha Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Cena: Paleta Bovina Cozida, Batata Doce, Abóbora Cabotia, Ritter Geléia Frutas Vermelhas Light, Pão de Forma, Margarina, Walmart Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado). Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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