Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 81,03g | Carbh: 60,64g.
Desayuno: Café, Canela, Mamão Formosa, Sadia Presunto Fatiado, Tapioca, Sadia Mussarela, Canela, Café. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Refogados, Legumes Salteados, Conquista Palmito, Palmito. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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