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Inchada depois da pizza
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 81,55g | Carbh: 109,59g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Panco Pão Integral, Sadia Mussarela, Tomates. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates Cereja, Arroz Parboilizado Cozido, Paleta Bovina Cozida, Alface de Folha Verde. Cena: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Repolho, LAR Filezinho Sassami Empanado. Pasa Bocas / Otros: Sonda Ameixa Vermelha, Brasil Cacau Trufa de Chocolate 60% Cacau. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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