Diario de analuisamaia, 08 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 85,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
845 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 75,52g | Carbh: 21,68g.   Desayuno: Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Kiwi, Ovo Frito. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Copacol Filé de Tilápia, Farinha de Amendoas, Hortifruti Cebola Crua, Ovo. más...
2721 kcal Ejercicio: Pesas - 45 minutos, Escaladora - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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