Diario de Anasta_30si, 08 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
1495 kcal Grasa: 80,37g | Prot: 72,20g | Carbh: 120,00g.   Desayuno: 3 Fish Форель Кусочки, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленивая Ачма. Cena: Цех 85 Пирожное "Эскимо", Штолле Кулебяка с Мясом. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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