Diario de keto_danny, 08 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022

65,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:

1319 kcal

Grasa: 101,41g | Prot: 78,30g | Carbh: 15,09g. Almuerzo: Blauwe bessen muffins, Sesam vet bommetje. Cena: AH Grana Padano DOP 32+, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Uitgebakken Ontbijtspek, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Snack Tomaatjes , Bol Pompoen Tnf, AH Gehakt Half-om-Half. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Het gaat weer berg af Danny👍🏻

08 sep. 22 por el miembro: s@ndr@1971

Dat was ook echt nodig 😊

08 sep. 22 por el miembro: keto_danny


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