Diario de baursak3k, 08 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
1757 kcal Grasa: 43,21g | Prot: 82,11g | Carbh: 266,09g.   Desayuno: Кофе, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Пятерочка Сливы, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Нектарин, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
1631 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.