Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 41,52g | Prot: 115,46g | Carbh: 302,84g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Atria Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat. Almuerzo: Torino Tumma Kierre Pasta, Myllyn Paras Makaroni, Kotimaista Kananjauheliha, Ruskeakastike. Cena: Meira Ketsuppi, Kotimaista Kananjauheliha, Ruskeakastike, Myllyn Paras Makaroni, Torino Tumma Kierre Pasta. Pasa Bocas / Otros: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kurkku, Atria Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|