Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2014
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 78,52g | Carbh: 141,49g.
Desayuno: 2% Milk Cheese Singles Sharp, Egg White, Great Value Mild Picante Sauce, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray, Grapes, Eating Right Turkey Bacon. Almuerzo: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Tuna Mix. Cena: Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Meat Loaf, Green Giant Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Pasa Bocas / Otros: Blue Bunny Sweet Freedom Krunch Lites, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Great Value Fat Free Milk, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Weight Watchers Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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