Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3979 kcal
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Grasa: 156,54g | Prot: 252,47g | Carbh: 376,04g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Çırpılmış Yumurta, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt. Almuerzo: Dana Eti, Beyaz Pirinç, Sprite Sprite. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Tavuk Pirzola, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Muz, Tat Barbekü Sos, Dana Eti, Beyaz Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Mozaik Pasta, Red Bull Enerji İçeceği. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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