Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3443 kcal
|
Grasa: 99,60g | Prot: 146,91g | Carbh: 447,05g.
Desayuno: Lidl Vegan Protein Bar Lemon Cake, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Aldi Bio Vollkornnudeln, Vemondo Vegane Spätzle. Cena: REWE Pasta Sauce Arrabiata, DM Bio Tofu Natur, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, ESN Maltodextrin, Alesto Kraftprotz Apfel-Zimt, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|