Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 60,71g | Prot: 84,67g | Carbh: 70,09g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Помидоры, Рис Отварной, Говядина Отварная. Cena: Говядина Отварная, Рис. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Кефир 1%, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|