Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 103,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 81,38g | Prot: 88,49g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Паштет Куриный . Almuerzo: Кофе, Увелка Рис Отварной, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Cena: Шампиньоны Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Арахис, Каждый День Крендельки с Солью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryUda
|