Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 144,71g | Carbh: 130,99g.
Desayuno: Leinsamen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding, K-Bio 5-Korn-Flocken, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken, Bio Magerquark, Ener Bio Edel-Nuss-Mix. Almuerzo: Mischkornbrot, Arla Skyr, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Parmesan (Gerieben), Pesto, Putenschnitzel, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Dolce Gusto Cappuccino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona_Lina
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