Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 74,48g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: Nutco Кокосовая Паста, Клубника, Dovgan Творог 2,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом, Тыква. Cena: Груша, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Organic Life Масло Черного Тмина. más...
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1382 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
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