Diario de InaKoegelenberg, 07 sep. 22

Every gram counts
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2022:
1193 kcal Grasa: 56,26g | Prot: 102,10g | Carbh: 63,67g.   Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Grated Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Scrambled Egg . Cena: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Strawberries. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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