Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 70,39g | Prot: 94,30g | Carbh: 96,66g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Океан Вкуса Лосось Атлантический Филе-Кусок, Даниловский Хлеб, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Океан Вкуса Лосось Атлантический Филе-Кусок, Даниловский Хлеб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Кус кус. Cena: Помидоры Черри, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Яичница. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|