Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 78,88g | Prot: 191,44g | Carbh: 193,87g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Crownfield Crunchy Müesli, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pistacchi, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Daily Bread Pane Proteico , Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese. Cena: Pesca, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Sades Olive Verdi al Peperone, Molino Rossetto Farina d'avena, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Daily Bread Pane Proteico , Mela, Alpro Avena senza Zucchero, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rossi Roberto 1980
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