Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 108,13g | Prot: 87,06g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ашан Шейка Свиная Б/К, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Финик, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Snickers Snickers Белый, Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе с Молоком, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Птичье Молоко, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Milky Way Конфета , Красное Яблоко, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Сырники Домашние. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|