Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 97,71g | Prot: 87,35g | Carbh: 248,63g.
Desayuno: Atria Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike, Kurkku, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Joen Leipurit Oy Kauranappula, Elovena Kaurapuuro, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kinkkukiusaus. Cena: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Pasa Bocas / Otros: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Atria Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Oululainen Reissumies, Nestlé Kitkat. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|