Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2426 kcal
|
Grasa: 88,38g | Prot: 148,58g | Carbh: 209,98g.
Desayuno: Протеин 32 г Порция Кокос, Каша Вівсяна З Вишнею, Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, Брокколи на Пару, Яйцо, Куриное Филе, Barilla N3. Almuerzo: Брокколи на Пару, Яйцо, Куриное Филе, Barilla N3. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье ПП, Вино Merlot, Vale Fitplan Blueberry, Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Лимон, Стожар Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хит Продукт Грецкий Орех. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|