Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 102,85g | Carbh: 181,66g.
Desayuno: Bertoncini Protein Muesli Croccante Cioccolato e Mandorle - Biologico, Mila Yogurt Bianco Magro, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Almuerzo: Formaggio, Pane Comune, Carne di Manzo, Pasta al Ragù. Cena: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Insalata di Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco PlumCake, Sanson Ringo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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