Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 38,11g | Prot: 72,41g | Carbh: 88,91g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Творог Зерненый в Сливках, Кофе с Молоком, Сыворотка, Яйцо, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом, Тыква. Cena: Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Тыквенные Семечки, Organic Life Масло Черного Тмина. más...
|
|
1329 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|