Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 108,99g | Prot: 166,12g | Carbh: 277,64g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. Almuerzo: Queso Oaxaca, Aguacate, Calabacitas, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Reina Arroz con Leche sin Azucares, Barras de Granola Duras, Toning Granola , Hacendado Yogur Griego Natural. Cena: Papa Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IG elena_fitness_acteam
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