|
06/09/2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 55,23g | Carbh: 123,70g.
Almuerzo: Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Urbano Macarrão sem Glúten, Tomates, Hortifruti Acelga, Couve-de-Folhas, Hortifruti Cenoura Crua, Alface Americana, Pepino (com Casca). Cena: Sadia Patê de Frango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tirolez Creme de Ricota Light, Pão de Forma. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isabelaaz25
|