Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2014
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 50,32g | Prot: 76,52g | Carbh: 155,80g.
Desayuno: Виноград, Астра Сочень с Творогом. Almuerzo: Виноград, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Слобода Семейный, Виноград. Cena: Солянка Сборная Мясная, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Ашан Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Roshen Ромашка, Совел Трейд Соломка Сладкая. más...
|
|
1417 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|