Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 49,87g | Carbh: 82,09g.
Desayuno: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral, Verduras Salteadas. Almuerzo: Café con Leche. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sophiaguerre
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