Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 39,52g | Carbh: 143,75g.
Desayuno: Planta Manteiga, Pingo Doce Bebida de Aveia, Mango, Toasted Bread. Almuerzo: Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica, Beef Dumpling Soup, Vegetable Tempura. Cena: Rye Bread, Avocado, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Lettuce Salad with Tomato, Olive Oil , Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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