Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3221 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 202,86g | Carbh: 449,21g.
Desayuno: Magerquark, Äpfel, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Aldi Mandeln, Aldi Putenbrustfilet, San Fabio Hartkäse Gerieben, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Gut & Günstig Corn Flakes, Gut & Günstig Mini Zimtos, Gut & Günstig Leo Crisp, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marcel.vB
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