Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 89,99g | Carbh: 106,24g.
Desayuno: Banane, Tassimo Café Long, Monoprix Bio Pain aux Céréales. Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade Verte, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Filet de Merlu Blanc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile Végétale, Carrefour Tomates Cerises Italie, Chou Rouge, Gingembre. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Noix. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zarbie55
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