Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 30,01g | Prot: 51,59g | Carbh: 163,28g.
Desayuno: Мёд, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Рис Вареный. Cena: Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Pasa Bocas / Otros: Ecotopia Паштет Греческий Тофу, Хлеб Черный, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Сливочное Масло. más...
|
|
1828 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 45 minutos, Бег - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milasafronova
|