Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 77,62g | Prot: 80,44g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: Кофе, Эмир Сыр Моцарелла, Das Колбаса Конская , Магнум Хлеб Бородинский, Родина Молоко 3,2%, Сахар. Almuerzo: Печенье к Чаю, Nestle Nuts, Картошка Тушеная. Cena: Каркаде, Компот из Сухофруктов, Баклажанные язычки, Арлан Лепешка Восточная, Магнум Хлеб Бородинский, Родина Сметана 20%, Костный Бульон, Картофель Отварной, Баранина, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaDar
|