Diario de Charleeeey, 30 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2014
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2014:
503 kcal Grasa: 15,52g | Prot: 13,48g | Carbh: 75,12g.   Desayuno: Twix Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Twix Шоколад, Пассим Геркулес. Almuerzo: Даниссимо Йогурт Киви-Яблоко. más...
1480 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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