Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 44,12g | Carbh: 161,88g.
Desayuno: Madu, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Punggung Sapi, Telur Puyuh, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng tanpa Daging, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Pasa Bocas / Otros: Frestea Teh Melati. más...
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Peso Histórico de miftaulum
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