Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 33,69g | Carbh: 117,44g.
Desayuno: Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. Cena: Çiğ Köfte, Çiğ Köfte, Çiğ Köfte, Semizotu Yemeği, Semizotu Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Eker Supangle. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintage_bahar
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