Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 102,64g | Carbh: 225,10g.
Desayuno: Киприно Сыр Российский Полутвердый, Утро Родины Творог Обезжиренный, Яйцо, Polezzno Мука Рисовая, Магнит Банан, Клубника, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лукашинские Икра Кабачковая, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Клубника, Сальников Вареники с Творогом. Cena: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Утро Родины Творог Обезжиренный, Клубника, Гринагро Сметана 10%, Оладья из кабачков, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Клубникой, Chokocat Молочный Шоколад из Бельгийского Сырья. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Starkovass
|