Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 25,79g | Prot: 54,35g | Carbh: 71,00g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Laranjas. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 8 minutos, Conduciendo - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 5 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreiaFranco
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