Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 123,12g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Koro Drogerie Kürbiskernmus, Oatly Hafer Barista Edition, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Möhren, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Kölln Haferflocken, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Almuerzo: Olivenöl, Kidneybohnen (Dose), Avocado, Bonduelle Kichererbsen, Rote Paprika, Food For Future Bio Räuchertofu, Mais, Bon-Ri Express Reis Mexican Art, Rohkost. Cena: Hüttenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Linsen, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Philadelphia Balance, Aldi Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy, Zwetschgenkuchen. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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