Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 42,23g | Carbh: 254,93g.
Desayuno: Rapsöl, Ei (Ganz), Mischkornbrot. Almuerzo: Gemüsesoße, Reis (Gekocht), Möhrensalat, Trauben. Cena: Butter, Käse, Mischkornbrot, Gummibärchen. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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