Diario de gel1965, 05 sep. 22

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es ist so wie es ist,🤷 besser als nach oben 🤦 Wünsche euch einen schönen wochen Anfang mit vielen Kraft 💪💪👍🤗🙋

107 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 31 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2022:

1283 kcal

Grasa: 64,82g | Prot: 40,44g | Carbh: 133,52g. Desayuno: Milka Cake & Choc, Leitungswasser, Kaffee Creme. Almuerzo: KFC Chili Cheese Crunch, KFC Pommes Frites, Belegtes Käsebrötchen. más...

1906 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Das wünsche ich dir auch… 👍

05 sep. 22 por el miembro: Boerenjongen

Hallo Gel. Ich hatte auch 5 Tage Stillstand und heute ging es entlich weiter 🤗

06 sep. 22 por el miembro: buecherwurm_02


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