Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 29,86g | Prot: 81,74g | Carbh: 135,46g.
Desayuno: Banane, Tassimo Café Long, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Poivron Rouge Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Filets de Colin, Prêt à Manger Ginger Shot - Gingembre & Pomme. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomme Golden. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zarbie55
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