Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3163 kcal
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Grasa: 109,80g | Prot: 194,17g | Carbh: 334,26g.
Desayuno: Fin Carré Ganze Nuss Weiße Schokolade, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla. Almuerzo: Milka Vollmilchschokolade, Kaufland Haselnusskerne Gemahlen, Ja! Kokosraspeln, Ei, RUF Cup-Cakes Cheese-Cake, Magerquark. Cena: Grafschafter Rübenkraut , Lindenhof Gouda, Bäckerkrönung Rosinenstuten, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Döner Kebab. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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