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Immerhin nicht mehr nach dem Wochenende ☹️
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 22,65g | Prot: 44,24g | Carbh: 105,78g.
Desayuno: Müller Müllermilch Zero Vanille, Wasser, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee. Almuerzo: Salakis Feta Light, Lidl Party Garnelen, Möhren, Rama Cremefine 7%, REWE Beste Wahl Kartoffeln im Glas, Spitzkohl. Cena: Mila Alta Badia, Kraft Miracle Whip Balance, REWE Gerstenbrot, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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