Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 107,76g | Carbh: 225,30g.
Desayuno: Кофе, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Зеленый Чай, Окей Окунь Морской, Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Зеленый Чай, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Кофе, Виноград, Нектарин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|