Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 69,89g | Prot: 153,43g | Carbh: 71,82g.
Desayuno: Помидоры, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла. Almuerzo: Моя Цена Квашеная Капуста, Papaprotein Лимонный Тарт, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Ne Moloko Напиток Кокосовый, Вареное Яйцо, Mote Протеин. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena_rom39
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