Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 62,95g | Carbh: 303,03g.
Desayuno: Gula Pasir, Nasi Putih, Lemon, Tong Tji Teh Hijau, Chia Seed, Cah Kangkung AlaStar, Pepes Tongkol AlaStar. Almuerzo: Kue Putu Ayu, Sunpride Banana. Cena: ABC Saus Sambal , Prochiz Quick Melt, Promina Pasta Mac & Cheese, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Telur, Bango Bumbu Mie Goreng Aceh, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Cap Tanam Jagung Bihun Jagung, Bumbu mie ayam (dummy). Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Chunky Bar Dark Chocolate Cashew, Stroberi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de starwill01
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