Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2014
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 131,34g | Carbh: 134,82g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Almuerzo: Рисовая Лапша (Вареная), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Куриные Грудки, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Vитамин Опята. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|