Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 87,03g | Carbh: 119,30g.
Desayuno: Semangka, Pepaya, Nextar Brownies (Bungkus), Monde Genji Original Pie. Almuerzo: ABC Sambal Asli ABC, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Durian, Nasi Ketan (Ketan), Ayam Goreng, Sambal Goreng, Kebab, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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