Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 47,14g | Carbh: 205,01g.
Desayuno: Merry Marmelade Himbeere, Penny Markt Baguette Brötchen, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Milch 1,5%, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Grafschafter Heller Sirup. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Bäckerkrönung Landbrot Mild, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Apfelsaft. Cena: Käse, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Landbrot Kräftig, Gut & Günstig Hot Dogs, Ketchup. más...
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2886 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 27 minutos, Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 15 minutos, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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